ІДЕАЛЬНА ПОСТАВА / тренування на спину / ВІДЧУЙ ЛЕГКІСТЬ / 10 min back workout MARSA 10:00 1 year ago 200 188 Далее Скачать
Вправи на сідниці Укріплюємо сідничні м'язи Покращуємо стан спини Інститут вертебрології та реабілітації IVR 3:53 1 year ago 4 139 Далее Скачать
Тренуємо сідниці - укріплюємо спину Інститут вертебрології та реабілітації IVR 9:42 1 year ago 907 Далее Скачать
Комплекс вправ від защемлення сідничного нерва Інститут вертебрології та реабілітації IVR 4:37 2 years ago 99 752 Далее Скачать
Тренування для миттєвої підтяжки сідниць | booty тренування від Олени Мандзюк | ліфтинг сідниць Olena Mandziuk 18:31 2 years ago 282 678 Далее Скачать
11 вправ на розтягнення спини і сідничного нерву Інститут вертебрології та реабілітації IVR 7:13 1 year ago 11 143 Далее Скачать
Розтяжка для спини: ефективні вправи для поясниці та сідниць 💪🔥 | Самомасаж Олександр Дарморос 0:39 7 months ago 2 144 Далее Скачать
Біль в попереку. Вправа від гострого болю в попереку. Інститут вертебрології та реабілітації IVR 1:47 1 year ago 70 400 Далее Скачать
Комплекс вправ для зміцнення спини і пресу Інститут вертебрології та реабілітації IVR 15:12 7 months ago 2 581 Далее Скачать
SEXY BACK WORKOUT/ королівська постава за 8 хвилин / ТРЕНУВАННЯ НА СПИНУ / MARSA MARSA 6:32 1 year ago 182 075 Далее Скачать
ПРУЖНІ СІДНИЦІ ВСЬОГО ЗА 10 ХВИЛИН НА КИЛИМКУ I Тренування сідниць Tanya Mi 10:06 1 year ago 57 418 Далее Скачать
Пружні сідниці за 14 днів: попа-горіх без навантаження на коліна | @Anitasporty Аніта Луценко 11:03 2 years ago 133 517 Далее Скачать
Йога для спини. 10 асан для здорової поясниці. Вправи від болю в спині. Йога Українською 15:16 2 years ago 75 906 Далее Скачать
ПІЛАТЕС ДЛЯ СІДНИЦЬ | ПРУЖНІ СІДНИЦІ | 13 хвилин 🔥🍑 | РУХАНКА Руханка 13:49 1 year ago 6 812 Далее Скачать
Тренуємо сідниці: зміцнюємо спину, рятуємо коліна Інститут вертебрології та реабілітації IVR 20:53 1 year ago 1 142 Далее Скачать
Тренування вдома на сіднички та прес | 20 MIN HOT ABS & BOOTY WORKOUT Olena Mandziuk 21:08 1 year ago 168 264 Далее Скачать
ГАРНА ОСАНКА та ПІДТЯГНУТІ СІДНИЦІ вже за місяць | Найкращі вправи для спини, сідниць та пресу Аня Лу - Фітнес для кожного 31:57 2 years ago 1 966 Далее Скачать
Комплекс вправ для сідниць та спини, тренування українською Ірина Остапенко - йога українською 15:17 1 year ago 796 Далее Скачать
Вправи для струнких ніг і підтягнутих сідниць onlinefitnesstv 18:48 8 years ago 709 987 Далее Скачать